¿Llega Septiembre y te da pereza con solo pensarlo?
Llega la vuelta al cole, a la rutina del trabajo, y cambiamos la piscina y las terracitas por actividades en casa, solos, con niños o en grupo de amigos.
Pero todo tiene su lado positivo, ¿quieres saber por qué? Te lo contamos en Cómo Hacerlo.
Beneficios de hacer manualidades:
- Te ayuda a relajarte, te aleja del estrés y de la depresión, activando así un mantenimiento cerebral sano
- Mejora tu autoestima, y te proporciona mayor confianza en ti mismo. Se trata de proponerse retos, y nos hace sentirnos orgullosos cuando alcanzamos un logro
- Fomenta el desarrollo de la creatividad activa y de distintas habilidades comunicacionales, como la expresividad de emociones y sentimientos. Además, si se hace en grupo, favorece las relaciones sociales
- Se trabaja mucho la memoria
- Permite el desarrollo de la coordinación, la percepción espacial y la destreza motora fina
Beneficios para los niños:
- Les ayuda a aprender de forma más sencilla y a mejorar la resolución de problemas. Para ellos puede suponer un desafío mental, y les ayuda a desarrollar la paciencia y perseverancia
- Es una de las mejores distracciones frente a la televisión, los videojuegos, etc
- Sirven para hacer mindfullness: aprender a centrar la atención consciente y los pensamientos en una tarea
- Para ellos también es una forma de establecer conexiones sociales, y pueden tanto aprender como enseñar a otros
- Aprenden a tomar decisiones por sí mismos
- Es una forma de concienciarles con el medio ambiente, transmitiéndoles la importancia del reciclaje y de la reutilización.
Pero sabes que muy pronto volveremos con nuevas ideas. ¡No te las pierdas!
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